Меню на день: В течение дня едим винегрет и пьем кисломолочные продукты жирностью до 3%. В качестве перекусов можно съедать по 1 фрукту 3-4 раза в день. Вечером - чашечка зеленого чая с медом (1 столовая ложка).
За три дня можно похудеть на два килограмма.