Завтрак. Вареное яйцо, 50 г творога.
Обед. 150 г отварной или приготовленной на гриле белой рыбы, небольшая порция зеленого салата, 2 порции (40 г) виски, коньяка, джина, водки или 2 бокала сухого вина.
Ужин. 150 г отварной нежирной говядины или куриного мяса, небольшая порция зеленого салата, 30 г сыра, 2 порции крепкого спиртного напитка или вина.
Пьяная диета рассчитана на 7 дней.