Диета Ветлицкой
beautysurgery.ru
Примерное меню диеты Ветлицкой.
Завтрак. Овсяная каша.
Обед. Овощной суп, салат из свежих овощей.
Ужин. Рис, салат и рыба.
Соблюдать эту диету будет довольно трудно, так как из рациона полностью исключаются мясо, яйца, молочные продукты, картофель, помидоры, специи, шоколад, какао, кофе. Допускается немного рыбы. Наталья Ветлицкая рекомендует есть как можно чаще чечевицу, овес, ячмень и брокколи. Не забывайте про овощи и фрукты – ешьте их не только на завтрак, обед и ужин, но и в перерывах между приемами пищи.
Куда можно обратиться с этой проблемой?
ХОЧУ лечиться в МОСКВЕ!
ХОЧУ лечиться ЗА РУБЕЖОМ!
|