Рецепт салата: На крупной терке натереть свежую морковь, выжать туда сок 1 лимона, добавить ложку меда и фрукт на Ваш выбор. Ешьте этот салат на завтрак, обед и ужин. Запивайте водой или чаем без сахара.
На четвертый день разрешается немного хлеба и картофеля, на пятый можете перейти к обычному рациону. Ограничьте сладости и мучные изделия.