Семидневная диета
beautysurgery.ru
Схема питания при семидневной диете:
Понедельник. Сегодня вы можете съесть столько фруктов, сколько захотите, но только не бананы. Значит, если вам ужасно хочется яблок, вы можете их съесть столько, сколько ваша душа пожелает. Проблема в том, что яблоки содержат столько же калорий, сколько и бананы.
Вторник. Сегодня можно есть любые овощи, какие только захотите.
Среда. Сегодня можно совместить меню понедельника и вторника. Разрешается есть любые овощи и фрукты — ну, конечно же, кроме бананов.
Четверг. Наконец-то можно бананы! Целых пять штук. И пять стаканов молока.
Пятница. Сегодня можно съесть целых 100 г мяса и сколько угодно зеленых овощей.
Суббота. Опять то же, что в пятницу – 100 г говядины и зеленые овощи в неограниченном количестве. А к желтым (или красным) не смейте даже притрагиваться!
Воскресенье. И снова 100 г нежирного мяса и зеленых овощей в неограниченном количестве. Семидневная диета приведет к потере до 6,5 кг за неделю.
Куда можно обратиться с этой проблемой?
ХОЧУ лечиться в МОСКВЕ!
ХОЧУ лечиться ЗА РУБЕЖОМ!
|
ХИРУРГИЯ КРАСОТЫ
